一 (ichi) = 1 : Prononcez : itchi / itsu

二 (ni) = 2 Prononcez : ni

三 (san) = 3 Prononcez : sanne

四 (yon/ shi) = 4 Prononcez : chi / yonne

五 (go) = 5 Prononcez : goo

六 (roku) = 6 Prononcez : rokou

七 (shichi / nana) = 7 Prononcez : chitchi / nana

八 (hachi) = 8 Prononcez : hatchi

九 (kyū / ku) = 9 Prononcez : kyou / kou

十 () = 10 Prononcez : jou

Quelques termes utiles (en romaji) :

dojo : lieu où l’on pratique la voie

sensei : professeur

sempai : élève plus ancien que soi dans la pratique

seme : celui qui fait la technique

uke : celui qui subit la technique

kohai : élève plus jeune que soi dans la pratique

kamisa : mur des kamis

mokuso : méditation

mokuso yame : fin de la méditation

shomen ni rei : salut vers le kamisa

sensei ni rei : salut vers le professeur

onegai tashimasu : formule d’invitation polie

domo arigato gosaimashita : remerciement pour ce qu’il s’est passé

tatte kudasai : levez vous s’il vous plait

yamete kudasai : arrêtez vous s’il vous plait

hadjime kudasai : commencez s’il vous plait

O hakama wo tatantemo ii desu ka ? : formule pour demander poliment s’il est possible de plier un hakama

Nom des saisies/attaques :

Ai hanmi katate dori : saisie d’un poignet avec une main sur le même profil

Gyaku hanmi katate dori : saisie d’un poignet avec une main sur profil opposé

Katate ryote dori : saisie d’un poignet à deux mains

Ryote dori : saisie des deux poignets (à deux mains)

Ushiro ryote dori : saisie des deux poignets par l’arrière

Ushiro sode dori : saisie des deux coudes par l’arrière

Ushiro kata dori : saisie des deux épaules par l’arrière

Ushiro kubi shime : Etranglement par l’arrière

Shomen ushi : Frappe verticale sur la tête avec le tranchant de la main

Yokomen ushi : Frappe circulaire à la tempe avec le tranchant de la main

Mune dori : Saisie de l’épaule

Kata dori men uchi : Saisie de l’épaule à une main et frappe verticale sur la tête avec le tranchant de l’autre main

Maegeri : Frappe avec le pied

Tsuki : Frappe avec le poing

Nom des techniques :

Ikkyo: 1er principe
Nikkyo: 2e principe
Sankyo: 3e principe
Yonkyo: 4e principe
Gokyo: 5e principe
Irimi : frappe en direction du visage
Yoko irimi : frappe de côté en direction du visage
Shiho nage: projection dans toutes les directions
Kote gaeshi : retournement du poignet
Kaiten nage : projection en tourbillon
Jujigarami :  projection mains croisés
Kokyu nage : projection avec la respiration
Koshi nage : projection avec les hanches
Kata guruma : projection sur les épaules
Ude kime nage : projection du bras
Ude kime osae : immobilisation du bras

Techniques combinées :

Nikkyo irimi
Yoko irimi
Shiho nage irimi
Shiho nage kotegaeshi
Shiho nage sankyo

Bokken :

Kiri age : coupe
Ushiro kiri age : coupe derrière soi
Kiri otoshi : coupe en laissant tomber la lame
Kisa giri : coupe de l’épaule à la hanche
Yoko ichi monji : coupe verticale puis horizontale
Tsubame gaeshi : lit. Contre de l’hirondelle
Uke nagashi : action dans le relâchement

Autres termes :

Ki no nagare : écoulement de l’énergie
Awaseru : harmonisation au contact

Les cinq principes jusqu'a 1 minute.