Aikido Kobayashi & Aikishintaiso entre Seine et Eure

L’Académie d’Aikido Seine-Eure est affiliée à l’Académie Autonome d’Aikido Kobayashi Hirokazu et à l’Académie d’Aïkido de Normandie propose des cours d’Aïkido et d’Aikishintaiso. Les cours de cet art martial traditionnel japonais se déroulent à Alizay et à la Haye Malherbe (à la limite de la Seine-Maritime et de l’Eure). Ils sont ouverts à tous, à tout âge et sont adaptés aux débutants et aux pratiquants confirmés.

L’Aikishintaiso, gymnastique de l’aïkido, permet de travailler, seul et à son rythme, postures et mouvements. Relâchement, respirations sont au coeur de cette pratique qui amène souplesse et énergie au corps.

L’Aikido, art martial traditionnel japonais, permet de travailler en souplesse, sans violence et sans compétition avec un partenaire. Libération du corps, relâchement face aux situations conflictuelles ou de stress sont amenés par un travail technique à mains nues et au sabre et bâton en bois.

Aikido près de Louviers et sur le Plateau du Neubourg